Desapego a un objetivo
Según
la Wikipedia,
“El
apego, concepto que debemos a la etología, se define como una vinculación afectiva intensa,
duradera, de carácter singular, que se desarrolla y consolida entre dos
personas, por medio de su interacción recíproca, y cuyo objetivo más inmediato
es la búsqueda y mantenimiento de proximidad en momentos de amenaza ya que esto
proporciona seguridad, consuelo y protección. No se trata de un sentimiento
inmaterial, sino de conductas observables que comienzan de manera refleja. John
Bowlby (1907-1990 fue el primer psicólogo en desarrollar una "Teoría del apego".”
Nosotros nos quedaremos con el apego
como vinculación afectiva intensa, duradera y de carácter singular a un objetivo
extraordinario, o dicho en otras palabras, aferrarnos sentimentalmente i
intensamente a nuestro objetivo o sueño.
Esta vinculación afectiva e intensa por algo que
queremos conseguir a corto, medio o largo plazo es importante para tener un
foco o compromiso que nos haga llegar a él, pero lo importante aquí es “no perder el norte”, y me explico.
Lo que quiero expresar cuándo digo que “no hay que perder el norte”, y
relacionado con el apego, que es lo que nos ocupa, es que hay que controlar el
nivel de apego que tenemos con nuestro objetivo o sueño, que en ningún caso
significa perder el foco o dejar de amarlo, sino controlar y darme cuenta de
las cosas que este apego a él me hacen perder por el camino y las emociones o
sentimientos que pueden surgir mientras intentamos conseguirlo, ya que un apego fuerte a nuestro objetivo puede acarrear emociones intensas de frustración, angustia, agonía...
Desapegarse de tu objetivo es saber disfrutar del camino, sentir, caer,
levantarse, aprender de todas las cosas que te sucedan mientras trabajas y
caminas para conseguirlo.
En algunos casos el camino puede ser mas corto o
mas largo pero en ambos hay que disfrutar plenamente de todo lo que te ocurra
una vez estés inmerso en él, ya que seguramente, cuándo lo hayas conseguido o
no, quizás lo has cambiado por el camino, al cabo de un tiempo necesitarás
conseguir otro, y otro, y otro… ¿y si no disfrutas del recorrido que haces de
que te va a servir?
Hay que estar presente en cada momento y aprender
de todo y de todos, porque ahí está lo bonito de embarcarse en una aventura, el
viaje.
Por que cuándo llegues a puerto lo único que recordarás es el viaje y las cosas que has aprendido durante el mismo.
“Lo bonito de vivir es vivir mientras vives”
Un abrazo a tod@s y Gracias!
Os dejo la dirección de un sueño en el que estoy
viajando, por si alguno quiere acompañarme en el viaje! XD
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